清晨喝水有益健康

文章来源:本站原创 作者:alex 发布时间:2007年02月08日 点击数:2,498 字号:

据医学科学家研究认为,清晨起来喝一杯水能防病抗衰老。因为一夜睡眠之后,胃肠道排空,饮下的白开水能很快地被吸收,稀释血液,并对人体内各器官组织进行一次洗涤,增加肝脏的解毒功能,促进新陈代谢,并有助于降低血压,预防心脑血管病。

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